SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Koninie

54 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Suplementy żywnościowe dla sportowców / Frédéric Delavier, Michael Gundill ; [przekł. Anna Pikor-Półtorak]. - Łódź : JK, 2010. - 268, [1] s. : il. ; 24 cm.

(Fit & Active)

Autor

Delavier Frédéric. Gundill Michael. Pikor-Półtorak Anna.

Temat

Dietetyczne środki spożywcze Odżywianie Sport Sportowcy Żywność

Bibliogr. s. 249-264. Indeks.

Zawiera: I. Suplementacja w cwlu podniesienia wytrzymałości ; II. Suplementy wzmacniające masę i siłę mięśni ; III. Witaminy, minerały, antyoksydanty, niezbędne kwasy tłuszczowe oraz pre- i probiotyki ; IV. Rośliny i "adaptogeny" ; V. Suplementy "ochronne" dla sportowców ; VI. Suplementy odchudzajace.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Koło

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36649 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Algorytmy kiedy mniej myśleć : i inne sposoby na racjonalne życie / Tom Griffiths, Brian Christian ; przekł. Dariusz Rossowski. - Łódź : JK, 2018. - 472 s. il. ; 21 cm.

Autor

Griffiths Tom. Christian Brian. Rossowski Dariusz.

Temat

Prawdopodobieństwo Statystyka matematyczna

Bibliogr. s. [445]-468.

Algorytmy podpowiadają najlepsze życiowe decyzje. Czy zawsze porządek jest lepszy od bałaganu? Jak długo poznawać kolejne oferty przed wynajęciem mieszkania? Jaki jest idealny moment na ślub? Kiedy najbardziej racjonalnym posunięciem jest… zdanie się na los? Jak optymalnie szukać miejsca parkingowego? Co giganci programowania mówią o sposobach sortowania skarpetek? Co informatyka może wiedzieć o naszym prywatnym życiu? Skąd pomysł, by procedury programistyczne stosować do problemów ludzkich, nie tylko komputerowych? Okazuje się, że tematy te pojawiają się już nawet na poziomie rozpatrywanych zadań: problem sekretarki, problem komiwojażera, dylemat więźnia, problem wielorękiego bandyty, w końcu relaksacja problemu… Informatyka nie jest aż tak abstrakcyjna i oderwana od świata, jak czasem się wydaje. Wyłuskane tu informatyczne porady często twórczo wzbogacają wskazania psychologii, a jednocześnie mają tę rzadką zaletę, że ich optymalność jest… matematycznie dowiedziona. [Rec. na okł.].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Turek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48113 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wsparcie dla dorosłych dzieci alkoholików / Tommy Hellsten ; przekład Andrzej Niewinny Dobrowolski, Beata Niewinna. - Wydanie 3. - Łódź : JK, 2021. - 188 stron ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Autor

Hellsten Tommy Niewinny Dobrowolski Andrzej (1945- ) Niewinna Beata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alkoholizm

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografia na stronach 187-188.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Słupca

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 32110 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Prawdy, seks i sekty : pod maską klauna / Conny Larsson ; przeł. Jacek Bribram. - Łódź : JK, 2008. - 270 s. ; 21 cm.

Autor

Larsson Conny. Bribram Jacek.

Forma i typ

Książki.

Temat

Sathya Sai Baba (1926-2011) Larsson, Conny (1948- ) Religia Sekty i ruchy religijne

Gatunek

Pamiętniki szwedzkie

Na okł.: Organizacja Sai Baby oglądana od środka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 100920 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka która pomaga dzieciom : techniki arteterapii: mandala, relaksacja, wizualizacja, zabawa z kolorem, drama, teatr terapeutyczny / Koryna Opala-Wnuk. - Łódź : JK, 2009. - 214 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Opala-Wnuk Koryna.

Temat

Arteterapia Drama (pedagog.)

Bibliogr. s. 213-214

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Turek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45388 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mapy twoich myśli : mindmapping, czyli notowanie interaktywne / Tony Buzan, Barry Buzan ; tekst pol. oprac. Dariusz Rossowski na podstawie przekł. Moniki Stefaniak. - Wyd. 3. - Łódź : JK - Wydawnictwo Aha!, 2015. - 292 s., [6] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 21 cm.

Autor

Buzan Tony Buzan Barry. Rossowski Dariusz. Stefaniak Monika (tłumacz).

Temat

Mnemotechnika Myślenie Uczenie się

Gatunek

Podręczniki akademickie

Tyt. oryg.: "The mind map book : radiant thinking : the major evolution in human thought" 1993.

Bibliogr. s. 284-289.

Dla studentów i uczniów, biznesmenów i menedżerów, nauczycieli, wykładowców, intstruktorów, uczonych, wynalazców, projektantów, mówców, prezenterów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Słupca

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30194 (1 egz.)

Wypożyczalnia Turek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47185 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pamięć na zawołanie : metody i techniki pamięciowe / Tony Buzan ; przekł. Marek Szurawski. - Wyd. 4., dodr. - Łódź : JK - Wydawnictwo Aha!, 2015. - 194 s., [4] s. tabl. : il. ; 21 cm.

Autor

Buzan Tony. Szurawski Marek.

Temat

Mnemotechnika Uczenie się

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Bibliogr. s. 187-193.

Zawiera m.in.: Historia wiedzy o pamięci i systemach pamięciowych ; Główny System Pamięciowy ; Pamięć a mapy myśli.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 98704 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pamięć na zawołanie : metody i techniki pamięciowe / Tony Buzan ; przekł. Marek Szurawski. - Wyd. 4., dodr. - Łódź : JK - Wydawnictwo Aha!, 2015. - 194 s., [4] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 21 cm.

Autor

Buzan Tony (1942- ). Szurawski Marek (1948- ).

Temat

Mnemotechnika Uczenie się

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Bibliogr. s. 187-193.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Słupca

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30199 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Zakochaj się w życiu : podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy / Ewa Foley. - Łódź : JK - Wydawnictwo Feeria, cop. 2015.

Autor

Foley Ewa.

Temat

Autopsychoterapia. Higiena. Samorealizacja.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Turek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 47523 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak rozmawiać z dziećmi kiedy ktoś umiera : odpowiedzi na pytania dzieci o śmierć w rodzinie, w gronie przyjaciół, w szkole / Linda Goldman ; [przekł. Dariusz Rossowski]. - Łódź : JK - Wydawnictwo Feeria, 2012. - 119 s. ; 21 cm.

Autor

Goldman Linda. Rossowski Dariusz.

Temat

Dziecko Śmierć

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 95270 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność - sztuka umiejętnej stanowczości/ Mary Hartley ; przeł. [z ang.] Aleksandra Wejchert-Spodenkiewicz. - Wyd. 2. - Łódź : JK - Feeria Wydawnictwo, 2009. - 186 s. ; 21 cm.

(Psychologia i Dusza)

Autor

Hartley Mary. Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra.

Temat

Asertywność

Gatunek

Poradniki

Na okł.: Kiedy warto być asertywnym? Asertywność a agresja, manipulacja, bierność. Asertywność w skomplikowanych sytuacjach. Jak radzić sobie z ludźmi nieasertywnymi.

Bibliogr. s. 186.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91122 (1 egz.)

Wypożyczalnia Słupca

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 28141 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

6 /sześć/ filarów poczucia własnej wartości : czyli wezwanie do walki przełożone na język psychologii / Nathaniel Branden ; tł. z ang. Hanna Dąbrowska. - Wyd. 3. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2006. - 329 s. ; 21 cm.

(Psychologia i Dusza)

Autor

Branden Nathaniel. Dąbrowska Hanna.

Temat

Poczucie własnej wartości Samoocena

Kwestia samooceny - nazywanej też poczuciem własnej wartości - stała się w ostatnich latach tematem modnym w najlepszym tego słowa znaczeniu. Smutna prawda o powszechnym braku zdrowej samooceny wydobywana jest naświatło dzienne z ogromną siłą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 87486 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przekroczyć zwrotnik raka : opowieści osób, które przeszły chorobę nowotworową / [aut.] Katarzyna Brynirarska ; [i in.]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2007. - 156 s. ; 20 cm.

Autor

Brynirarska Katarzyna.

Temat

Nowotwory Chory Publicystyka polska

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Turek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43872 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Genialna pamięć / Tony Buzan ; tł. z ang. Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2007. - 111 s. ; 20 cm.

(Otwarty Umysł)

Autor

Buzan Tony. Rossowski Dariusz.

Temat

Mnemotechnika Pamięć

Na 1 s. okł.: 5 systemów zapamiętywania: informacji, nazwisk, dat, faktów.

Odkryj nowatorskie techniki Tony'ego Buzana, usprawniające prac umysłową i wykorzystanie inteligencji. Wiele osób narzeka na swoją pamięć. Toteż ucieszy ci pewnie, że nie ma czego takiego jak pamięć zła z natury. Każdy człowiek ma zdolność zapamiętywania tak wiele - lub tak mało - jak zechce. Bardzo dużo zależy tu od rozumienia, jak współdziała z naturalnymi rytmami i stylem pracy mózgu, tak by potęga naszego superwydajnego biokomputera w głowie mogą się w pełni ujawni. Sprawna pamięć to często podstawa osiągania wyników w szkole i w pracy zawodowej. Ale ważna jest także w tysiącach sytuacji praktycznego życia: podczas robienia zakupów, popisywania się serią żartów, kojarzenia właściwych nazwisk z właściwymi twarzami i wydarzeniami, szukania samochodu na zatoczonym parkingu itd. itd. Czy chcesz: Kiedy i dlaczego zapominamy? Jak i dziki czemu łatwiej zapamiętujemy? Fazy zapamiętywania i skuteczne powtórki materiału podczas nauki Pięć metod mnemonicznych Zapamiętywanie nazwisk i twarzy Wykorzystanie wyobraźni i skojarzeń Czerpanie ze zdolności obu półkul mózgu Pamięć nie musi słabnąć z wiekiem. Zaprezentowane tu techniki stanowi trening", który zapewni dobrą formę komórkom mózgu na wiele dziesięcioleci!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 88063 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mapy myśli / Tony Buzan ; tł. z ang. Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2007. - 103 s. ; 20 cm.

(Otwarty Umysł)

Autor

Buzan Tony. Rossowski Dariusz.

Temat

Myślenie twórcze (edukacja)

Czy chcesz: Zapamiętywać więcej informacji z podręczników, wykładów, zebrań? Szybciej utrwalać poznaną wiedzę? Robić skuteczne powtórki materiału przed egzaminami? Wpadać na więcej pomysłów i rozwiązań? Płynniej wygaszać wykłady i prezentacje? Podejmować trafniejsze decyzje osobiste i zawodowe? Skutecznie prowadzić zebrania i pracę grupową? Dowiedzieć się czegoś o sobie samym? Mapy myśli są wyjątkową metodą pisania, która pozwala na większą kreatywność i swobodę oraz dociera do sedna zagadnień, nie przesłaniając ich nadmiarem słów. Dzięki wykorzystaniu rysunków, symboli, kolorów i relacji przestrzennych uruchamia ośrodki mózgu w obu półkulach, a przez to potęguje kreatywne myślenie i trwałe zapamiętywanie wiadomości. Pozwalając na uchwycenie zarówno suchych faktów, jak i emocji, przyczynia się do głębszej analizy sytuacji oraz znajdowania ciekawych alternatywnych rozwiązań problemów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 88065 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Rusz głową / Tony Buzan ; tł. z ang. Jerzy Morka. - Wyd.2 popr. i uzup. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2007. - 154 s. ; 20 cm.

(Inteligencja ++)

Autor

Buzan Tony. Morka Jerzy.

Temat

Gry intelektualne Myślenie Pamięć Inteligencja

Bibliogr. s.152-153

Rewolucyjne metody usprawniające efektywność pracy umysłowej. Nieoceniona pomoc dla studentów, uczniów, wykładowców, menedżerów, dziennikarzy. Mity i fakty o funkcjonowaniu umysłu. Mapy myśli i błyskawiczne notowanie, które nie hamuje toku myślenia, lecz go pobudza. Fotograficzne techniki zwiększenia prędkości czytania. Metody usprawniania pamięci w trakcie uczenia się oraz po jego zakończeniu. System bezbłędnego zapamiętywania słów i przyporządkowanych im numerów. Tony Buzan jest światowej sławy autorytetem w dziedzinie metod twórczego wykorzystania umysłu. Napisał 19 książek poświęconych temu zagadnieniu. Jest doradcą departamentów rządowych USA oraz międzynarodowych korporacji takich jak IBM, Hewlett-Packard, Barcklays International, Digital Equipment Corporation, Electronic Data Systems. Jest pomysłodawcą i twórcą Memoriady mistrzostw świata w zapamiętywaniu a także współtwórcą Olimpiady Gier Umysłowych

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 88067 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szybkie czytanie / Tony Buzan ; tł. z ang. Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2007. - 103 s. ; 20 cm.

(Otwarty Umysł)

Autor

Buzan Tony. Rossowski Dariusz.

Temat

Czytanie Szybkie czytanie

Na 1 s. okł.: Czytaj 1000 słów na minutę. i zapamiętuj informację.

Czerpiąc z technik, wyjaśnionych szerzej w moich książkach Rusz głową oraz Podręcznik szybkiego czytania, stworzyłem ten niewielki poradnik dla osób aktywnych, dla których cenna jest każda minuta i które chcą czytać szybciej, by móc przyswajać więcej z oferowanych przez świat informacji. Techniki te okażą się korzystne w każdej sferze twojego życia, a także uwolnią twój cenny czas, byś mógł cieszyć się też innymi sprawami. Nigdy nie będziesz już musiał z niczego rezygnować ze względu na konieczność przeczytania książki czy artykułu. W całym tekście będę podawał porcjowane i łatwe do przyjęcia informacje, które pomogą zrozumieć, udoskonalić i pogłębić twoją umiejętność czytania oraz zapamiętywania informacji. Poznasz praktyczne techniki, które harmonizują z naturalnym funkcjonowaniem mózgu, tak iż będzie on pracował skuteczniej i wydajniej niż kiedykolwiek wcześniej. Moje zainteresowanie szybkim czytaniem zaczęło się już w dzieciństwie. Gdy miałem 14 lat wraz z kolegami zostałem poddany serii sprawdzianów kompetencji. Rozpierała mnie duma, kiedy okazało się, że czytam w tempie 213 słów na minutę. Wkrótce jednak nauczyciel powiadomił nas, że jest to wynik przeciętny; najwyższym rezultatem w klasie było 314 sł/min. Następnie zaś zadał nieoczekiwany, głęboki cios u zakomunikował, że nie ma sposobu na zwiększenie swojego tempa czytania. Jest to, tak uważał, zdolność, z którą się rodzimy, i nie podlega zmianie. Nie wydawało mi się to prawdopodobne w zestawieniu ze znacznym wzrostem mojej wydolności fizycznej dzięki reżimowi treningowemu, któremu wówczas właśnie się poddawałem. Na pewno u myślałem u musi być jakiś sposób na opracowanie ćwiczeń umysłowych i wzrokowych, które podniosą zdolność mózgu do uczenia się, a także przyspieszą czytanie i rozumienie tekstów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 88069 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak pytać by uzyskać to, czego chcesz / Ian Cooper ; [tł. Aleksandra Wejchert-Spodenkiewicz]. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2007. - 212 s. ; 21 cm.

(Inteligencja ++)

Autor

Cooper Ian. Wejchert-Spodenkiewicz Aleksandra.

Temat

Komunikacja interpersonalna Rozmowa

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Bibliogr. s. 281-282.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 98114 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak radzić sobie z zaburzeniami jedzenia / Christine Craggs-Hinton ; przeł. Małgorzata Mysiorska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2008. - 172 s. ; 20 cm.

(Jak Być Zdrowszym)

Autor

Craggs-Hinton Christine. Mysiorska Małgorzata.

Temat

Anoreksja Bulimia Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Turek

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 44832 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ucz się łatwiej : gwarantowany sukces w nauce / Christian Grüning ; przekł. Agnieszka Wasylkowska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2010. - 211 s. : il. ; 21 cm.

(Inteligencja ++)

Autor

Grüning Christian. Wasylkowska Agnieszka.

Temat

Mózg Umysł

Poradnik dla wszystkich uczących się i pragnących uczuć się sprawniej i łatwiej. W książce dowiedzą się o: mapowaniu mapami mysli, technikach pamięciowych, rytmie powtórek, kojarzeniu, zarządzaniu czasem i efektywnym czytaniu. Dobrze skrojony poradnik, który nie zabierze dużo czasu by nauczyć jak się uczyć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 92396 (1 egz.)