SOWA OPAC : Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Koninie

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie psychiczne a wartości ludzkie / Kazimierz Dąbrowski ; Polskie Towarzystwo Higieny Psychicznej. - Warszawa : PTHP, 1974. - 130 s., nlb. 2 ; 20 cm.

Autor

Dąbrowski Kazimierz (1902-1980)

Forma i typ

Książki

Temat

Etyka Higiena psychiczna Zaburzenia nerwicowe Osobowość Zdrowie psychiczne Wartości społeczne Higiena

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16910 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć z lękiem : poradnik / Marcin Matych czyli Dr Nerwica. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2022 - 263, [1] strona : ilustracje ; 21 cm

Autor

Matych Marcin.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Zaburzenia lękowe Zaburzenia nerwicowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 263-[264].

Książka dostępna również jako e-book.

W Polsce dużo się mówi o depresji, coraz więcej o życiu z syndromem DDA... ale prawie nic o LĘKU. Tymczasem ok. 25-30 procent z nas doświadcza zaburzeń lękowych potocznie zwanych nerwicą. Ich objawy są ciężkie i bardzo dokuczliwe, to m.in nagłe napady lęku połączone z kołataniem serca, uczuciem duszności, zawrotami głowy, drżeniem rąk czy drętwieniem kończyn. Nerwica - ten „lęk o tysiącu twarzy” (jak mówią o niej pacjenci) uniemożliwia normalne funkcjonowanie, doprowadza do „śmierci za życia”. Powolnej - gdy lęk sączy się każdego dnia po trochu lub gwałtownej - gdy lęk atakuje znienacka powodując ataki paniki. Pandemia, wojna, galopująca inflacja znacznie powiększyły grupę osób dotkniętych tymi zaburzeniami. Psychoterapeuta i lekarz Marcin Matych od lat pracuje z chorymi na nerwicę. Pomaga im w terapii indywidualnej, ale także w mediach społecznościowych jako Doktor Nerwica. Jego profil z charakterystycznymi autorskimi ilustracjami cieszy się coraz większą popularnością, W tej książce Dr Nerwica zaprasza do „gry w trochę lepsze życie”. To wymyślona przez niego i sprawdzona razem z pacjentami metoda, która pomaga żyć pomimo lęku. Prostym i obrazowym językiem Matych pokazuje, jak oswajać nerwicę, jak o siebie dbać, żeby lęk nie zdominował codzienności, pomaga też zrozumieć mechanizmy, które lękami rządzą. Tekstowi towarzyszą rysunki wykonane przez autora. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Słupca

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32355 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Funkcjonowanie wewnętrznych programów orientacyjnych u chorych z nerwicą histeryczną i psychasteniczną : (próby syntezy koncepcji Witkina, Eysencka i Pawłowa) / Halina Nowicka-Gawędzka. - Wrocław : Zakład Narodowy im. Ossolińskich, 1975. - 128 s. : il., tab., wykr., err. ; 25 cm.

(Monografie Psychologiczne ISSN 0077-0515 t. 13)

Autor

Nowicka-Gawędzka Halina

Forma i typ

Książki

Temat

Zaburzenia nerwicowe Osobowość

Bibliogr.

Streszcz. ang., ros.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Konin

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 18129 (1 egz.)