Taping w rehabilitacji i zapobieganiu kontuzjom : łatwy, domowy przewodnik po przezwyciężaniu napięć, bólów i schorzeń za pomocą taśmy kinezjologicznej

Book

In basket

rate

Taping w rehabilitacji i zapobieganiu kontuzjom : łatwy, domowy przewodnik po przezwyciężaniu napięć, bólów i schorzeń za pomocą taśmy kinezjologicznej / Aliana Kim ; [tłumaczenie: Bartosz Bartkiewicz]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2024. - 138, [6] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Author

Kim Aliana Autor Bartkiewicz Bartosz (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Kinesiotaping Leczenie bólu Profilaktyka zdrowotna Rehabilitacja medyczna Taśmy anatomiczne Urazy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie

Jeśli słyszałeś o kinesiotapingu, to doskonale wiesz, że jest to skuteczna terapia manualna, która pomaga uśmierzyć stany zapalne oraz bóle pleców, mięśni czy stawów. Ale czy wiesz, że możesz tę metodę stosować samodzielnie bez wychodzenia z domu? Cenne wskazówki dotyczące tego, jak używać taśmy kinezjologicznej, znajdziesz w tym poradniku! Dzięki zawartym w nim informacjom nie tylko poznasz najpopularniejsze metody plastrowania, otrzymasz także szczegółowe instrukcje wraz ze zdjęciami, dotyczące każdej części ciała, w tym tapingu kolana, barku, twarzy czy haluksów. Od teraz będziesz mózg uprawiać aktywność fizyczną bez obawy o swoje zdrowie czy ryzyko urazu!

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Słupca

There are copies available to loan: sygn. 32969 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Kinesiology taping for rehab and injury prevention : an easy, at-home guide for overcoming common strains, pains and conditions, 2016

Bibliography, etc. note

Bibliografia, netografia na stronach 132-133. Indeks.